著者：アルトハウス・純子
出版：太陽出版
«ルドルフ・シュタイナーの言葉にもあるように、知覚器官であるハートの働きや能力を高めていくには、まず感情を誠実に体験することから始まって、時には、自分のうちにあるネガティブな気持ちに向き合うことが大切です。感情との出会いによって、私たちの内的な世界の扉は開かれ、その奥にあるうちなる永遠性に繋がることも知覚していくことができるようになるのです。» （第４章より）
慌ただしい日常において、つい見て見ぬ振りをしてしまいがちな自らの感情にじっくり出会っていく時間を作りませんか。エンパシーを育てつつ、本当の自分の魂の声を聞く能力を伸ばしていくためのバイオグラフィーワーク。アルトハウス純子によるワークの主要なポイントを記した入門書。
Herz orientierte Biographiearbeit
Taiyo Shuppan-Verlag (nur in der japanischen Sprache erhältlich)
«So wie Rudolf Steiner darauf hinwies, ist das menschliche Herz in Wirklichkeit ein Organ für die Wahrnehmungen. Wollen wir die in diesem Organ liegenden potenziellen Fähigkeiten zum Gedeihen bringen, beginnt dies damit, von Zeit zu Zeit die eigenen Empfindungen, insbesondere die negativen Gefühle zu reflektieren. Mit der Begegnung mit ihnen kann die Türe zur inneren Welt geöffnet werden. So lernen wir nach und nach die dahinterstehenden inneren Tatsachen kennen, die uns die Ewigkeit berühren lassen.» (aus dem 4. Kapitel)
Im Alltag vergessen wir leicht, auf unsere innere Befindlichkeit zu achten. Möchten Sie sich nicht die Gelegenheiten verschaffen, die so oft von uns im Stich gelassenen Empfindungen in Ruhe kennenzulernen? Diese Schrift gibt eine erste Anleitung zur Förderung dieser Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, die wirkliche Sprache der eigenen Seele zu hören und auch die Empathie auszubilden. Eine Einführungs-Schrift von Junko Althaus, in der die erste Grundlage zu ihrer Methode der Biographiearbeit gegeben wird